Seputarpublik.com || JAKARTA — Menjelang Hari Raya Iduladha, umat Islam dianjurkan memperbanyak amalan ibadah, salah satunya dengan menjalankan puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah. Kedua puasa ini dilaksanakan pada awal bulan Zulhijah dan diyakini memiliki keutamaan besar bagi umat Muslim.

Puasa Tarwiyah dilaksanakan setiap 8 Zulhijah, sedangkan puasa Arafah dikerjakan pada 9 Zulhijah atau sehari sebelum Iduladha. Khusus puasa Arafah, ibadah ini sangat dianjurkan bagi umat Islam yang tidak sedang menunaikan ibadah haji.

Dalam pelaksanaannya, puasa sunnah Tarwiyah dan Arafah diawali dengan membaca niat pada malam hari atau sebelum terbit fajar.

Adapun niat puasa Tarwiyah sebagai berikut:

"Nawaitu shauma tarwiyata sunnatan lillahi ta’ala.

Artinya: “Saya niat puasa sunnah Tarwiyah karena Allah Ta’ala.”

Sementara niat puasa Arafah adalah:

"Nawaitu shauma arafata sunnatan lillahi ta’ala.

Artinya: “Saya niat puasa sunnah Arafah karena Allah Ta’ala.”