Beranda
Seputar Publik / Gaya Hidup

Kebiasaan yang Menyebabkan Kantung Mata Bengkak

Ilustrasi bangun tidur Ilustrasi bangun tidur

Seputarpublik, Jakarta – Kantung mata bengkak bisa muncul dan di alami oleh siapa saja dari berbagai usia baik itu anak-anak,remaja hingga dewasa. Kebiasaan yang menyebabkan kantung mata bengkak ada banyak sekali.

Adapun kondisi ini memang tidak berbahaya untuk para penderitanya. Meski begitu kantung mata bengkak bisa mengganggu penampilan.

Hal ini karena kantung mata yang membengkak bisa mengganggu penampilan Anda. Wajah Anda akan terlihat lelah, tidak segar dan bahkan lebih tua dengan adanya kantung mata yang membengkak. Jika tidak ingin mengalaminya Anda harus tahu penyebab dan cara mengatasi kantung mata bengkak.

Umumnya kantung mata bengkak bisa di sebabkan oleh faktor usia. Selain itu kantung mata bengkak ternyata juga bisa terjadi karena kebiasaan hidup. Di bawah ini adalah beberapa Kebiasaan yang menyebabkan kantung mata bengkak:

Kebiasaan Sering Terpapar Sinar Matahari

Perlu di ketahui jika Anda terpapar sinar matahari dalam waktu lama maka kulit akan membentuk pigmen berwarna kecoklatan. Pigmen tersebut di sebut juga dengan nama melanin. Melanin ini berfungsi untuk mencegah kerusakan kulit karena paparan sinar UV.

Namun apabila Anda terpapar sinar matahari secara berlebihan maka produksi melanin akan meningkat. Hal ini juga akan terjadi pada kulit di sekitar mata saat terpapar sinar matahari secara berlebihan. Pigmen tersebut akan menumpuk di bawah bagian mata Anda yang di kenal dengan nama hiperpigmentasi.

Hal tersebut di tandai dengan warna kulit yang berubah jadi lebih gelap. Oleh karena itu sebaiknya kurangi kebiasaan yang menyebabkan kantung bengkak ini. Apabila Anda harus beraktivitas di bawah sinar matahari sebaiknya gunakan pelindung.

Kurang Tidur atau berlebihan Tidur

Lamanya waktu tidur baik itu kurang maupun berlebihan bisa menyebabkan lingkaran berwarna gelap di bawah area mata. Namun yang lebih parah adalah saat kurang tidur. Jika Anda kurang tidur maka kulit bisa jadi pucat. Akibatnya pembuluh yang warnanya gelap di bagian bawah mata akan tampak lebih jelas daripada biasanya

Di sisi lain waktu tidur yang kurang juga bisa menyebabkan penumpukan cairan yang kemudian menjadi faktor munculnya kantung mata. Semakin kurang waktu tidur Anda maka pembengkakan di bawah mata juga akan semakin jelas. Pada kondisi yang parah biasanya akan ada lingkar hitam di bawah. Oleh karena itu hentikan kebiasaan yang menyebabkan kantung mata bengkak ini agar tidak semakin parah.

Kurang Mengkonsumsi Cairan dan Dehidrasi

Salah satu kebiasaan yang menyebabkan kantung mata bengkak yang tidak di sadari oleh kebanyakan orang adalah dehidrasi. Jadi saat tubuh kekurangan cairan kulit pada bagian bawah mata akan terlihat kusam daripada biasanya. Selain itu pembuluh darah juga yang warnanya lebih gelap juga akan tampak lebih jelas.

Bahkan mata Anda juga akan terlihat lebih cekung dan gelap dari biasanya. Hal ini terjadi karena kelopak mata jadi lebih tipis dan dekat dengan tulang yang ada di bagian bawahnya. Saat kulit kusam karena Anda dehidrasi mata lekung tulang juga akan semakin terlihat jelas.

Kantung mata yang membengkak bisa di atasi apabila kondisinya tidak terlalu serius. Adapun kondisi tersebut juga bisa di atasi dengan menggunakan produk perawatan, terapi laser atau mengompresnya dengan air es.

Selain itu jangan lupa untuk menghindari berbagai kebiasaan yang bisa menyebabkan kantung mata bengkak. Mulailah dengan menjaga pola atau gaya hidup Anda dengan baik. Namun bila mengalaminya maka Anda bisa mengenali penyebabnya lebih dulu baru mencoba cara untuk mengatasinya, selamat mencoba.